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毎日のチョコレートの消費は許容されますか? 1日のチョコレート摂取量の上限は?専門家によると、推奨される [投与量] はおよそ 1 ~ 2 オンス (30 ~ 60 g) です。それ以上のことに夢中になると、カロリーを過剰に摂取する危険があります。 チョコレートで…
毎日のチョコレートの消費は許容されますか? 1日のチョコレート摂取量の上限は?専門家によると、推奨される [投与量] はおよそ 1 ~ 2 オンス (30 ~ 60 g) です。それ以上のことに夢中になると、カロリーを過剰に摂取する危険があります。 チョコレートで…