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なぜ膝が弱いのでしょうか? 膝の衰弱と機械的問題 膝の痛みの原因には、使いすぎに加えて、筋肉の不均衡や関節軟骨の緩みなどの機械的問題、および膝の損傷(靱帯断裂から半月板断裂まで)が含まれます。 膝が痛い時の最適な寝姿勢とは? 膝蓋疼痛的最佳睡…
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